先处理心情，再处理事情

一个EQ高手会“先处理心情，再处理事情”。。我们会容易生气因为我们内心的深处觉得我们有生气的理由～就如证严法师说过“ 我们生气是拿别人的过错来惩罚自己”。。。生气是否能解决问题呢？ 《有效果比有道理重要》，我们如果想达成某些目的应该学习怎么样才能有效的解决问题，而不是辩论，即使我赢了道理，输了个人脉，值得吗？
我觉得练武也是在锻炼修养，一个内外兼修者才能得到别人的尊敬与跟随。现在社会所谓的“黑带”真的很厉害吗？是自认为黑带的朋友请自己评估吧～ 








                                                                                       萧俊雄教练共勉之～